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为培养学生积极乐观的心理素质,增强心理韧性,提高抗压能力,促进学生身心健康全面发展,切实做好学院关心下一代工作委员会工作,3月27日,计算机工程学院关工委教师杨晨宜老师走进“一站式”学生社区开展心理健康教育活动,学院辅导员及40余名学生共同参与。

在“烦恼信箱”环节,同学们在信纸上纷纷写下自己在大学生活中遇到的困惑,有的表示自己刚进入大学,在专业课程学习中感到很迷茫,不知道未来何去何从;有的表示自己在时间规划上存在困难,不知如何合理安排时间以提高学习效率;还有的表示自己无法做好工作与学习之间的平衡……了解同学们的问题后,杨晨宜老师鼓励同学们放松心态,结合自己的兴趣爱好做好学业规划,她结合自己的教学经验,围绕专业课学习方法对同学们进行指导,对学生的学业规划以及心理状态给予针对性意见。在“希望充‘植’”环节,老师与同学们共同种下代表无限希望的向日葵、寓意美好的绣球和姬小菊,通过亲近植物帮助学生们培养积极健康的心理品质。参与此次活动的软件工程211班学生洪思祺说道:“我很开心能够参与此次活动,在今后的学习生涯中,我会与这株向日葵一起向阳而生!”

据悉,本次活动是计算机工程学院贯彻教育方针、落实心理健康教育工作的重要举措,也是学院实践育人、心理育人的重要一环。接下来学院还将不断探索心理健康教育的新形式、新载体、新理念,丰富学生的校园文化生活,努力营造更加健康、乐观、积极的氛围,为学生健康成长营造良好环境。



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